Varje månad erbjuder Jem en timmes gratis, meditation och undervisning på olika ämnen under temat Livskonst i Nuet.Meditation och undervisning kommer hjälpa oss att hitta mer grundning och kapacitet att…
Läs mer
För mig har natur, qigong och mindfulness meditation varit viktiga element i läkning, välmående och livet självt i många år.Det finns mycket erfarenheter från otaliga generationer människor som tagit sin…
Läs mer
Välkomna att öva mindfulness, meditation och qigong tillsammans med Jem i Klippan, 15 min promenad från stationen och 5 min promenad från centrum. Dessa kvällar återkommer varannan vecka, ojämna veckor…
Läs mer
Denna kurs erbjuds över fyra onsdagar den 11, 18, 25 september och den 2 oktober mellan kl 19-20:15.Du kan delta på plats i Klippan (max 5 personer) eller online via…
Läs mer
Vi kommer erbjuda några av våra gåvor under Invigning av Studio Atmas nya lokal i Salthallarna 14 -15/9-24. Under hösten kommer vi dyka upp i Salthallarna då och då.Sön 15…
Läs mer
Varje månad erbjuder Jem en timme online, gratis, med meditation och undervisning på olika ämnen under temat Livskonst i Nuet.Fokus för detta tillfälle är KÄNSLOR (den andra grundpelaren av mindfulness…
Läs mer
Välkommen till the Real Happy Hour!Landa in i dig själv innan helgen tar vid.Meditation och Dharma (Buddhistisk visdomslära) med Jem erbjuder oss att landa in tillsammans med qigong eller meditationsövning.…
Läs mer
Välkommen till en workshop för dig som vill lära dig hur man lugnar nervsystemet med stöd av EFT tapping och även till som redan kan tekniken och vill utforska eller…
Läs mer
Välkomna att öva mindfulness, meditation och qigong tillsammans med Jem i Klippan, 15 min promenad från stationen och 5 min promenad från centrum. Dessa kvällar återkommer varannan vecka, ojämna veckor…
Läs mer
Välkomna att öva mindfulness, meditation och qigong tillsammans med Jem i Klippan, 15 min promenad från stationen och 5 min promenad från centrum. Dessa kvällar återkommer varannan vecka, ojämna veckor…
Läs mer
Välkommen till denna retreat som är grundad i Plum Village tradition som Zenmästaren Thich Nhat Hanh givit upphov till. Denna gång genomför vi retreaten på en idyllisk lägergård utanför Höör…
Läs mer
Varje månad erbjuder Jem en timme online, gratis, med meditation och undervisning på olika ämnen under temat Livskonst i Nuet.Fokus för detta tillfälle är TANKAR och mental aktivitet (den tredje…
Läs mer
Jem berättar om sitt liv och resa, erfarenheter och insikter. Vad som väglett honom vid stora livsval som att lämna arbete som jurist, resa till Indien, komma hem till Plum…
Läs mer
4 söndagar i november utforskar vi olika teman med stöd av tekniken EFT tapping. Vi ses via Zoom-länk och följs åt som en grupp för att skapa trygghet och gemenskap.…
Läs mer
Välkomna att öva mindfulness, meditation och qigong tillsammans med Jem i Klippan, 15 min promenad från stationen och 5 min promenad från centrum. Dessa kvällar återkommer varannan vecka, ojämna veckor…
Läs mer
Välkommen till the Real Happy Hour!Landa in i dig själv innan helgen tar vid.Meditation och Dharma (Buddhistisk visdomslära) med Jem erbjuder oss att landa in tillsammans med qigong eller meditationsövning.…
Läs mer
Välkommen till en workshop där du får lära dig TRE - Tension & Trauma Release Exercises eller för dig som vill repetera och få stöd att komma vidare med ditt…
Läs mer
Välkomna att öva mindfulness, meditation och qigong tillsammans med Jem i Klippan, 15 min promenad från stationen och 5 min promenad från centrum. Dessa kvällar återkommer varannan vecka, ojämna veckor…
Läs mer
Varje månad erbjuder Jem en timme online, gratis, med meditation och undervisning på olika ämnen under temat Livskonst i Nuet.Titel för detta tillfälle är: Vad ser och hör jag egentligen?!…
Läs mer
Varmt välkomna till en workshop med familjekonstellationer!Familjekonstellationer är en metod som kan befria oss från smärtsamma mönster, hjälpa oss att få tillbaka vår naturliga livskraft, finna vår frihet och förstå…
Läs mer
Välkomna att öva mindfulness, meditation och qigong tillsammans med Jem i Klippan, 15 min promenad från stationen och 5 min promenad från centrum. Dessa kvällar återkommer varannan vecka, ojämna veckor…
Läs mer
Välkommen till the Real Happy Hour!Landa in i dig själv innan helgen tar vid.Meditation och Dharma (Buddhistisk visdomslära) med Jem erbjuder oss att landa in tillsammans med qigong eller meditationsövning.…
Läs mer
Denna dagen erbjuder dig djup vila, balansering av kropp och medvetande samt förnyande övningar. En gåva till dig själv så att du kan vara fullt närvarande under de stundande helgerna.För…
Läs mer
Varje månad erbjuder Jem en timme online, gratis, med meditation och undervisning på olika ämnen under temat Livskonst i Nuet.Titel för detta tillfälle är: Gåvor i överflöd. Fokus för detta…
Läs mer
Välkomna att öva mindfulness, meditation och qigong tillsammans med Jem i Klippan, 15 min promenad från stationen och 5 min promenad från centrum. Dessa kvällar återkommer varannan vecka, ojämna veckor…
Läs mer
