KOM OCH FIRA MED OSS!
Öppningsfirande av Golden Path den 4 maj
Våra liv och företag har smält samman till en gyllene stig och det vill vi fira med vänner, bekanta och med dig som är nyfiken på vad vi erbjuder.
Evenemangen kostar inget. Jättefint om du vill vara med!
Varmt välkomna Emma och Jem
4 MAJ – Zen room, Klippan
10.00-11.30 Te ceremoni och Qi gong
11.30-12.00 Fika – vi bjuder på te och raw food kaka
12.00-13.30 EFT tapping och familjekonstellations övning
4 MAJ – Online
16.00-17.30 Vi berättar om Golden Path, Jem delar visdom kring värderingar och om att gå på en ädel stig och vi delar en stund i tystnad. Vi testar att göra en stunds EFT tapping kring att gå på en gyllene stig. Sen förklarar vi vår gemensamma gyllene stig öppen.
AnmälanEn gyllene stig
Det finns en ädel stig att gå på där det högre manifesteras genom våra handlingar som människor – ett gyllene sätt att leva.
Golden Path är en synergi, Jem och Emma kommer ur en mångfald av traditioner som berikar varandra. Genom retreater, sessioner, föreläsningar och böcker skapar vi en gyllene stig för omvandling av det inre.
Att gå på en gyllene stig är att leva värdigt. Att skapa ett liv av välmående, mening, glädje, frid, kärlek och frihet. Att låta vardagen förgyllas av en andlig aspekt som en integrerad del av vardagen. Att ha värderingar som stödjer det liv och den utveckling man önskar. Att kunna bära sig själv och be om stöd när det är svårt.
Emma och Jem Fredhamn erbjuder
sina gåvor individuellt och tillsammans
Jem Fredhamn
Meditation, Buddhistisk undervisning, Qi Gong, Mindfulness i dagliga livet, Potential sessioner och föreläsningar.
Läs mer här
Emma Fredhamn
Emma ger privata sessioner och workshops med EFT tapping, Familjekonstellationer & TRE – Tension and Trauma Release Exercises.
Läs mer härGe dig själv ett djupt andetag och en stund att känna efter. Vad längtar du efter?
Hur ser din gyllene stig ut?
Vill du vara med i ett sammanhang i grupp eller enskilt där du får stöd för din inre utveckling? Längtar du efter mer frihet i kropp och själ? Längar du efter att vara ännu mer du?
MEDITATION
Öva dig i meditation och utveckla närvaron inom dig, vilket ger möjlighet att uppleva och acceptera hur vi känner och tänker. Vi övar att lugna vilket ger förutsättningar för klarhet som i sin tur främjar vår kärlek och insikt.
MINDFULNESS
I vårt dagliga liv kan vi bjuda in medveten närvaro, som hjälper oss balansera oss själva. I varje ögonblick finns glädje att finna för den som lärt sig att se.
QI GONG
Genom Qi Gong rörelser och medvetenhetsövning får vi tillgång till mer livsenergi och flöde. När vi övar Qi Gong kan livsenergins flöde hjälpa lösa upp stagnation i kropp, känslor och tanke, samt bidra till välmående.
ATT VARA DEL AV EN GRUPP MED EN GEMENSAM RIKTNING
På en retreat får vi stöd att att alla andra är på en liknande resa som oss själva och vi kan känna igen oss i varandras svårigheter och glädjeämnen. När vi mediterar i en grupp blir ofta meditationen djupare. När vi samlas för att finna en djupare vila inombords uppstår en gemenskap som når bortom ord.
EFT TAPPING
Genom att knacka med fingrarna på meridianpunkter samtidigt som vi fokuserar på en känsla, ett minne eller en tanke som stressar oss, kan vi omvandla stressen och få nya insikter.
TRE – TRAUMA RELEASE EXERCISES
Med TRE kan vi förlösa ny och gammal stress från muskler och nervsystem. Vi aktiverar kroppens naturliga mekanism att skaka bort stress och spänningar.
FAMILJEKONSTELLATIONER
Vi ingår alla i ett familjesystem och omedvetet bär vi ofta på något som våra förfäder inte kunde ta hand om. Genom familjekonstellationer kan vi befria oss från det som inte är vårt.
ATT BLI HÖRD I EN EGEN SESSION DÄR DIN ÖNSKAN ÄR I FOKUS
Under en privat session får du stöd att på djupet utforska och släppa taget om det som hindrar dig i livet. Ibland behövs några sessioner för att tilliten ska vara stabil när du vill förlösa något sårbart. Vad skulle en riktigt bra session kunna bidra med till dig?