Varmt välkommen att öva meditation (guidad sittande och gående) med Jem denna sommar. Öppen för alla, oavsett tidigare erfarenhet.
Vi samlas vid stolarna nära den nya Kvickbryggan och hittar en plats på stranden. Du kan komma på en eller flera av dessa tillfällen (tisdagar 30/6, 7/7,14/7, 21/7). Perfekt inslag i semestern, livet som pensionär eller för dig med flexibla arbetstider.
Meditation erbjuder oss att stanna upp, att lugna och slappna av, att nära och stilla oss. Mer frid, glädje, kärlek och frihet blir tillgängligt för oss och vi kan leva våra dagliga liv än mer tillfredsställande.
Praktiskt: Ta med dig det du vill sitta på (handuk/strandstol). Bär behagliga och lössittande kläder så att du kan vara bekväm att sitta och gå långsamt längst stranden.
Du kan stanna kvar och delta i Qigong övningen på samma plats kl 11-12 dessa fyra tisdagar i sommar.
150 kr för deltagande i enstaka pass (250 kr om du deltar i både meditation och qigong passet). Om du verkligen vill vara med men inte kan erbjuda detta är du välkommen att delta och erbjuda en donation som funkar för dig.
Anmäl dig via hemsidan eller via SMS till Jem:0707389849.
Betalning och donatation till Golden Path AB, Swish:1231681824
(Om det regnar träffas vi hemma hos oss på Kolonigatan 8, håll utsikt efter meddelande i Facebook evenemang samma morgon utifall vi byter plats.)