Varje månad kommer Jem erbjuda en timmes gratis, meditation och undervisning på olika ämnen under temat Livskonst i Nuet.
En timme att landa in i oss själva, i stunden och ta hand om och njuta av vår inre trädgård.
Meditationer kommer oftast vara sittandes, men kan också vara liggandes, ståendes eller i rörelse vid vissa tillfällen.

Timmen kommer ungefär att se ut så här:

• Välkommen – landa in (10´)
• Jem delar inspiration, berättelser och insikter som hjälper oss omvandla lidande och nära välmående i vårt liv (20`)
• Meditation (30`)

Anmäla dig genom att kontakta Jem, e-post:jem@goldenpath eller SMS:0707389849, med datum och e-post adress. Du får länk till Zoom rummet i en bekräftelse av anmälan.