BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Golden Path - ECPv6.11.2.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Golden Path
X-ORIGINAL-URL:https://goldenpath.se
X-WR-CALDESC:Events for Golden Path
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251006T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251006T200000
DTSTAMP:20260504T112554
CREATED:20250818T132239Z
LAST-MODIFIED:20250818T132242Z
UID:3011-1759775400-1759780800@goldenpath.se
SUMMARY:Mindfulness Meditation & Qigong i Klippan
DESCRIPTION:Välkomna att öva mindfulness\, meditation och qigong tillsammans med Jem i Klippan. Dessa kvällar återkommer varannan vecka\, ojämna veckor under våren fram till den 19 maj. \n\n\n\nAtt stanna upp och landa in i oss själva bidrar till vår livskvalité på många sätt. Vår andning kan börja röra sig friare i kroppen. Vår kropp börjar kunna lugnas och slappna av. Våra känslor och emotioner kan uppmärksammas och accepteras. Våra tankar och uppfattningar får ett ankare ner i kroppen som hjälper den mentala aktiviteten att lugnas. Genom att öva i mindfulness\, medveten närvaro\, kommer vi att börja uppleva stunden annorlunda och dess gåvor kan erfaras. Vi får mer tillgång till vår fria vilja och våra värderingar kan allt mer uttrycka sig genom våra tankar\, ord och handlingar. \n\n\n\nDessa kvällar är öppna för öppna för nybörjare och erfarna. De kommer erbjuda lugn\, grundning\, flöde och glädje. \n\n\n\nDörren öppnar kl. 18:20\, tid för samling\, samtal och en kopp te och en check-in runda\, vi stänger dörren kl. 19 och påbörjar en timme där meditation och qigong varvas. Kuddar\, stolar\, mattor och filtar finns på plats. Meditationer är delvis guidad\, ofta sittande men ibland liggande eller gående. Vi avslutar med en kort check-in runda. \n\n\n\nDetta upplägg följer med under hösten\, men guidning\, meditationer och rörelser kommer varieras. Dessa kvällar genomförs i vårt Zen rum i vårt hem och vi har en katt. \n\n\n\nHör av dig till Jem med frågor och för att anmäla dig\, sms:0707389849\, e-post: jem@goldenpath.se\, så får du adressen. \n\n\n\nDessa kvällar erbjuds på donationsbasis. Föreslaget belopp för donation är 100 kr. Du kan erbjuda donation på plats med kontanter eller Swish. \n\n\n\nJem (Chan Phap Ho) har undervisat mindfulness och meditation som Dharma lärare sedan 2010. Han har i många år övat qigong och utbildade sig till lärare 2020-2022.
URL:https://goldenpath.se/event/mindfulness-meditation-qigong-i-klippan-6/
CATEGORIES:Kvälls aktivitet i Klippan
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://goldenpath.se/wp-content/uploads/2025/08/hosten-2025.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251018T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251018T133000
DTSTAMP:20260504T112554
CREATED:20250909T072222Z
LAST-MODIFIED:20250909T072322Z
UID:3049-1760781600-1760794200@goldenpath.se
SUMMARY:TRE - Trauma Release Exercises - Skaka dig Fri!
DESCRIPTION:Välkommen till en workshop där du får lära dig TRE – Tension & Trauma Release Exercises eller för dig som vill repetera och få stöd att komma vidare med ditt skak. \n\n\n\nGenom denna teknik får du stöd att förlösa ny och gammal stress från kropp och nervsystem genom neurogena skakningar. \n\n\n\nTRE är en naturlig metod som förlöser stress från kropp och nervsystem. Det är en enkel metod att lära och om du lägger in dessa övningar i din dagliga rutin öppnar det för en bättre livskvalité med mer balans och en större tolerans för vardagens påfrestningar. \n\n\n\nNär man börjat göra TRE är det vanligt att sömnen blir bättre\, att man känner ett större lugn i kroppen och har färre spänningar\, mindre irritation\, mer energi och ett jämnare humör. \n\n\n\nDu kommer du att få en introduktion till TRE och hur du ska kunna använda tekniken hemma för att kunna förlösa stress i vardagen. Vi kommer att prata om hur gammal stress och trauman påverkar kroppen och nervsystemet. \n\n\n\nDet kommer att finns utrymme för att skaka två omgångar med en paus emellan. Det finns även tid för att ställa frågor. \n\n\n\nTekniken består i fysiska övningar för att trötta ut främst psoas muskeln och sedan låta kroppens naturliga skakningar förlösa spänningar. Det är bra med löst sittande kläder. \n\n\n\nVar: Zen-room i vårt hem på Fredsgatan 11\, i Klippan.Tåg från Helsingborg till Klippans station kl. (14 min att gå).Buss 510 från Ängelholm går till hållplats Klippan Åbyhem (4 min att gå efter det.) \n\n\n\nSkriv gärna i evenemanget om samåkning. \n\n\n\nFör den som är allergisk så har vi har en katt hemma. \n\n\n\nAnmälan och frågor till Emma Dinmali Fredhamn på e-post: emma@goldenpath.se\, via Messenger eller sms 0732-304022.Det är begränsat med platser men jag kommer att skriva här om det blir fullt. \n\n\n\nKostnad: 480 kr – swish eller kontant på plats.Broschyr som bl a visar övningarna kan köpas till för 70 kr. \n\n\n\nTe finns för pausen men ta med om du vill äta frukt eller annat. \n\n\n\nEmma är Certifierad TRE instruktör.Du kan läsa mer om TRE på Emmas sida. \n\n\n\nVarmt välkommen! Emma
URL:https://goldenpath.se/event/tre-trauma-release-exercises-skaka-dig-fri-3/
CATEGORIES:Dag i Klippan,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://goldenpath.se/wp-content/uploads/2024/12/TRE.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251020T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251020T200000
DTSTAMP:20260504T112554
CREATED:20250902T144720Z
LAST-MODIFIED:20250908T135529Z
UID:3031-1760985000-1760990400@goldenpath.se
SUMMARY:Mindfulness Meditation & Qigong i Klippan
DESCRIPTION:Välkomna att öva mindfulness\, meditation och qigong tillsammans med Jem i Klippan. Dessa kvällar återkommer varannan vecka\, ojämna veckor under våren fram till den 19 maj. \n\n\n\nAtt stanna upp och landa in i oss själva bidrar till vår livskvalité på många sätt. Vår andning kan börja röra sig friare i kroppen. Vår kropp börjar kunna lugnas och slappna av. Våra känslor och emotioner kan uppmärksammas och accepteras. Våra tankar och uppfattningar får ett ankare ner i kroppen som hjälper den mentala aktiviteten att lugnas. Genom att öva i mindfulness\, medveten närvaro\, kommer vi att börja uppleva stunden annorlunda och dess gåvor kan erfaras. Vi får mer tillgång till vår fria vilja och våra värderingar kan allt mer uttrycka sig genom våra tankar\, ord och handlingar. \n\n\n\nDessa kvällar är öppna för öppna för nybörjare och erfarna. De kommer erbjuda lugn\, grundning\, flöde och glädje. \n\n\n\nDörren öppnar kl. 18:20\, tid för samling\, samtal och en kopp te och en check-in runda\, vi stänger dörren kl. 19 och påbörjar en timme där meditation och qigong varvas. Kuddar\, stolar\, mattor och filtar finns på plats. Meditationer är delvis guidad\, ofta sittande men ibland liggande eller gående. Vi avslutar med en kort check-in runda. \n\n\n\nDetta upplägg följer med under hösten\, men guidning\, meditationer och rörelser kommer varieras. Dessa kvällar genomförs i vårt Zen rum i vårt hem och vi har en katt. \n\n\n\nHör av dig till Jem med frågor och för att anmäla dig\, sms:0707389849\, e-post: jem@goldenpath.se\, så får du adressen. \n\n\n\nDessa kvällar erbjuds på donationsbasis. Föreslaget belopp för donation är 100 kr. Du kan erbjuda donation på plats med kontanter eller Swish. \n\n\n\nJem (Chan Phap Ho) har undervisat mindfulness och meditation som Dharma lärare sedan 2010. Han har i många år övat qigong och utbildade sig till lärare 2020-2022.
URL:https://goldenpath.se/event/mindfulness-meditation-qigong-i-klippan-7/
CATEGORIES:Kvälls aktivitet i Klippan
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://goldenpath.se/wp-content/uploads/2025/08/hosten-2025.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251025T140000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251025T173000
DTSTAMP:20260504T112554
CREATED:20251004T073249Z
LAST-MODIFIED:20251007T135653Z
UID:3090-1761400800-1761413400@goldenpath.se
SUMMARY:Familjekonstellations workshop
DESCRIPTION:Varmt välkomna till en workshop med familjekonstellationer! \n\n\n\n\n\n\n\nFamiljekonstellationer är en metod som kan befria oss från smärtsamma mönster\, hjälpa oss att få tillbaka vår naturliga livskraft\, finna vår frihet och förstå vad det innebär att vara oss själva. \n\n\n\nDen här stunden kommer vi tillsammans att uppleva närvaro och läkning genom den här vackra metoden. Du behöver inte känna till familjekonstellationer sen tidigare. Du kommer att få en del förklaring av metoden men framförallt en upplevelse. \n\n\n\nMellan konstellationerna kommer vi att dela om det som berörts i oss. Vi kommer alla från ett familjesystem och därför är det lätt att känna igen sig även när det inte är din egen konstellation som ställs upp. \n\n\n\nÄmnen som vi kan titta på hos den som tar emot en konstellation kan vara problematik av olika slag\, anknytningssvårigheter i relationer\, problem med partners\, barn\, föräldrar eller obegripliga negativa känslor\, sjukdomar\, missbruk mm. \n\n\n\nMan kan välja att vara med som representant i gruppen eller att få sin egen konstellation uppställd. Om du har en problematik som du inte lyckats lösa genom andra metoder kanske det är något som ligger i ditt familjesystem som vi kan titta på. \n\n\n\nInvestering: 1300 kr för en egen konstellation (2 platser finns varav båda är bokad) och 200 kr för att vara representant (finns flera platser kvar). \n\n\n\nTa med kontanter eller så får du swish-nummer när vi ses.Anmälan och frågor till Emma via messenger eller tel. 0732-304022 eller e-post: emmadinmali@gmail.com \n\n\n\nDet kommer att finnas te men ta gärna med om du vill ha något att fika eller äta i vår paus mellan de två konstellationerna. \n\n\n\nVar: Zen-room i vårt hem på Fredsgatan 11\, i Klippan. \n\n\n\nTåg från Helsingborg till Klippans station kl. (14 min att gå).Buss 510 från Ängelholm går till hållplats Klippan Åbyhem (4 min att gå efter det.) \n\n\n\nSkriv gärna i evenemanget om samåkning. \n\n\n\nFör den som är allergisk så har vi har en katt hemma. \n\n\n\nDu kan läsa mer om familjekonstellationer under Emmas flik. \n\n\n\nVarmt välkomna! Emma
URL:https://goldenpath.se/event/familjekonstellations-workshop-8/
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://goldenpath.se/wp-content/uploads/2025/03/Familje-konst-4.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251028T190000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251028T200000
DTSTAMP:20260504T112554
CREATED:20250908T132243Z
LAST-MODIFIED:20250908T132245Z
UID:3038-1761678000-1761681600@goldenpath.se
SUMMARY:Jorden & Jag - Livskonst i Nuet
DESCRIPTION:Varje månad erbjuder Jem en timme online\, gratis\, med meditation och undervisning på olika ämnen under temat Livskonst i Nuet.Med Livskonst i Nuet vill jag erbjuda ett andningshål\, en vänlig och inspirerande oas att komma till för påfyllning och energi.Titel för detta tillfälle är: Jorden & Jag\, vi utforskar vår relation och koppling till jorden\, till naturen\, elementen\, växter och djur. Vi tillåter oss att ta emot jorden inom och omriking oss och utvecklar vår förmåga att se och relatera till Jorden\, människor\, djur och växter som delar av en vacker och intelligent helhet. Med denna kontakt\, uppskattning och respekt finner vi stöd och vår sanna plats på Moder Jord. Vi inser att vi inte kan ta Jorden ur oss själva eller oss själva ur Jorden.En timme att landa in i oss själva\, i stunden och ta hand om och njuta av vår inre trädgård.Meditation och undervisning kommer hjälpa oss att hitta mer grundning och kapacitet att bemästra vår uppmärksamhet. Att meditera tillsammans fördjupar övandet och inspirerar vår dagliga mindfulness.Meditationer kommer oftast vara sittandes\, men kan också vara liggandes\, ståendes eller i rörelse vid vissa tillfällen. \n\n\n\nTimmen kommer ungefär att se ut så här:– Välkommen – landa in (10´)– Jem delar inspiration\, berättelser och insikter som hjälper oss omvandla lidande och nära välmående i vårt liv (20-30)\, meditation (20-30`) \n\n\n\n\n\n\n\nNär du skickat din anmälan får du ett meddelande på webbsidan med länk till Zoom mötet. Du kommer även få ett e-post meddelande från: jem@goldenpath.se\, så lägg gärna till denna adress i dina kontakter (eller kolla spam folder).eller se inspelning på vår YouTube kanal:
URL:https://goldenpath.se/event/jorden-jag-livskonst-i-nuet/
CATEGORIES:Livskonst i Nuet
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://goldenpath.se/wp-content/uploads/2025/04/ny-livskonst-i-nuet-bild.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR