BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Golden Path - ECPv6.11.2.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Golden Path
X-ORIGINAL-URL:https://goldenpath.se
X-WR-CALDESC:Events for Golden Path
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241102T103000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241102T130000
DTSTAMP:20260505T022107
CREATED:20240710T112724Z
LAST-MODIFIED:20241002T151554Z
UID:1732-1730543400-1730552400@goldenpath.se
SUMMARY:Den fantastiska resan hem
DESCRIPTION:Jem berättar om sitt liv och resa\, erfarenheter och insikter. Vad som väglett honom vid stora livsval som att lämna arbete som jurist\, resa till Indien\, komma hem till Plum Village i Frankrike\, 18 år som buddhistisk munk\, erfarenheten med stadie 4 cancer och att återvända till Sverige och låta håret växa. \n\n\n\nJem blandar in glädje och förundran i sin berättelse\, som även inkluderar erfarenheter med hans lärare Thich Nhat Hanh. Några återkommande element i Jems resa är att nya möjligheter öppnar sig med varje steg\, att möta utmaningar med vänlighet och villighet att utvecklas\, att se sina vanor och föreställningar tydligare tack vare olika sammanhang. \n\n\n\nVi kommer meditera tillsammans\, få tillfälle att reflektera över vår egen livsresa\, och mötas i gemenskap. \n\n\n\nVi får också tillfälle att köpa Jems bok: Läkning är möjlig – min resa genom cancer till rabatterat pris. \n\n\n\nInvestering/kostnad: 250 kr – kontakta Jem för att anmäla dig;e-post:jem@goldenpath.se\, sms:0707389849 (workshop och bok = 400 kr)
URL:https://goldenpath.se/event/den-fantastiska-resan-hem/
LOCATION:Studio Atma\, Salthallarna Bruksgatan 36\, Höganäs\, Sverige\, Bruksgatan 36\, Höganäs\, Skåne\, 26339\, Sverige
CATEGORIES:Salthallarna, Höganäs,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://goldenpath.se/wp-content/uploads/2024/07/fantastisk-resa.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241103T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241103T110000
DTSTAMP:20260505T022107
CREATED:20240620T100101Z
LAST-MODIFIED:20241014T105219Z
UID:1666-1730628000-1730631600@goldenpath.se
SUMMARY:Tapping tillsammans!
DESCRIPTION:4 söndagar i november utforskar vi olika teman med stöd av tekniken EFT tapping. Vi ses via Zoom-länk och följs åt som en grupp för att skapa trygghet och gemenskap. Efter en timmes utforskande och tapping finns det möjlighet att stanna kvar ca 20 min för sharing/delning i en mindre grupp om 3-4 personer (detta är valfritt). Inga förkunskaper behövs. \n\n\n\nVåra träffar kommer att spelas in så att du kan titta igen och knacka mer. Skulle det vara någon söndag som du inte har möjlighet att vara med kan du ändå delta genom att titta i efterhand. \n\n\n\nLäs om EFT tapping här \n\n\n\n3 november – Kärlek och relationer till mig och andra \n\n\n\n10 november – Överflöd\, att ta emot och känna mitt värde \n\n\n\n17 november – Hälsa och min relation till min kropp \n\n\n\n24 november – Om lycka\, vad som står i vägen och vad jag behöver nu \n\n\n\n600 kr för 4 söndagsträffar. Anmäl dig genom att fylla i formuläret nedan och betala in avgiften via Swish 123-168 18 24 eller bankgiro 399-4266.  \n\n\n\nVälkommen att vara med! Varma hälsningar Emma  \n\n\n\n\n\n\n\n\nAktivera JavaScript i din webbläsare för att slutföra detta formulär.Aktivera JavaScript i din webbläsare för att slutföra detta formulär.Name *E-mail *Donation *I have contributed through SwishI have contributed through PayPalI have not yet offered a donationI am not able to offer a donationWhat inspires you to participate in this online course?Join!
URL:https://goldenpath.se/event/tapping-tillsammans/
CATEGORIES:Online kurs
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://goldenpath.se/wp-content/uploads/2024/06/Tapping-tillsammans.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241104T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241104T200000
DTSTAMP:20260505T022107
CREATED:20241007T124737Z
LAST-MODIFIED:20241007T124741Z
UID:1917-1730745000-1730750400@goldenpath.se
SUMMARY:Mindfulness Meditation & Qigong
DESCRIPTION:Välkomna att öva mindfulness\, meditation och qigong tillsammans med Jem i Klippan\, 15 min promenad från stationen och 5 min promenad från centrum. Dessa kvällar återkommer varannan vecka\, ojämna veckor under hösten fram till den 16 december. \n\n\n\nAtt stanna upp och landa in i oss själva bidrar till vår livskvalité på många sätt. Vår andning kan börja röra sig friare i kroppen. Vår kropp börjar kunna lugnas och slappna av. Våra känslor och emotioner kan uppmärksammas och accepteras. Våra tankar och uppfattningar får ett ankare ner i kroppen som hjälper den mentala aktiviteten att lugnas. Genom att öva i mindfulness\, medveten närvaro\, kommer vi att börja uppleva stunden annorlunda och dess gåvor kan erfaras. Vi får mer tillgång till vår fria vilja och våra värderingar kan allt mer uttrycka sig genom våra tankar\, ord och handlingar. \n\n\n\nDessa kvällar är öppna för öppna för nybörjare och erfarna. De kommer erbjuda lugn\, grundning\, flöde och glädje. \n\n\n\nDörren öppnar kl. 18:20\, tid för samling\, samtal och en kopp te och en check-in runda\, vi stänger dörren kl. 19 och påbörjar en timme där meditation och qigong varvas. Kuddar\, stolar\, mattor och filtar finns på plats. Meditationer är delvis guidad\, ofta sittande men ibland liggande eller gående. Vi avslutar med en kort check-in runda. \n\n\n\nDetta upplägg följer med under hösten\, men guidning\, meditationer och rörelser kommer varieras. Dessa kvällar genomförs i vårt Zen rum i vårt hem och vi har en katt. \n\n\n\nHör av dig till Jem med frågor och för att anmäla dig\, sms:0707389849\, e-post: jem@goldenpath.se\, så får du adressen. \n\n\n\nDessa kvällar erbjuds på donationsbasis. Föreslaget belopp för donation är 80 kr. Du kan erbjuda donation på plats med kontanter eller Swish. \n\n\n\nJem (Chan Phap Ho) har undervisat mindfulness och meditation som Dharma lärare sedan 2010. Han har i många år övat qigong och utbildade sig till lärare 2020-2022. \n\n\n\n80kr Föreslagen donation
URL:https://goldenpath.se/event/mindfulness-meditation-qigong-4/
CATEGORIES:Kvälls aktivitet i Klippan
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://goldenpath.se/wp-content/uploads/2024/06/Mindfulness-Meditation-Qigong-mandagar.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241108T173000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241108T184500
DTSTAMP:20260505T022107
CREATED:20240710T084704Z
LAST-MODIFIED:20240710T084706Z
UID:1725-1731087000-1731091500@goldenpath.se
SUMMARY:Meditation & Dharma med Jem
DESCRIPTION:Välkommen till the Real Happy Hour!Landa in i dig själv innan helgen tar vid.Meditation och Dharma (Buddhistisk visdomslära) med Jem erbjuder oss att landa in tillsammans med qigong eller meditationsövning. Vi checkar in följt av att Jem delar erfarenheter och insikter kring visdomsläran att korsa över till den andra stranden\, kärlekens\, förståelsens och frihetens strand (6 Paramitas från Mahayana Buddhismen). Vi mediterar sittandes tillsammans för att landa in djupare och nära kärleken och visdomen inom oss. \n\n\n\nJems andliga namn Chan Phap Ho betyder Sann Dharma Beskyddare. Under sina 18 år som munk med Thich Nhat Hanh som lärare kallades han Brother Phap Ho eller Brother Protection. \n\n\n\n”Vi är alla värda att känna oss lyckliga och trygga\, att känna oss älskade. Vi är alla värdefulla med de unika egenskaper och gåvor vi besitter bara genom att vara oss själva.”– Jem \n\n\n\nEvenemanget genomförs hos Studio Atma i Salthallarna\, Bruksgatan 36 i Höganäs.Investering för detta pass är 180 kr. Vill du vara med alla tre gånger under hösten blir det 450 kr.Anmälan sker till Jem i e-post:jem@goldenpath.se eller sms:0707389849. Din plats bekräftas vid betalning Swish; 123 168 18 24.Välkommen!
URL:https://goldenpath.se/event/meditation-dharma-med-jem-2/
LOCATION:Studio Atma\, Salthallarna\, Bruksgatan 36\, Höganäs\, Sverige
CATEGORIES:Salthallarna, Höganäs
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://goldenpath.se/wp-content/uploads/2024/07/meditation-och-dharma-studio-atma-2024.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241109T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241109T130000
DTSTAMP:20260505T022107
CREATED:20240709T121904Z
LAST-MODIFIED:20240709T122143Z
UID:1710-1731146400-1731157200@goldenpath.se
SUMMARY:TRE - Trauma Release Exercises - Skaka dig fri!
DESCRIPTION:Välkommen till en workshop där du får lära dig TRE – Tension & Trauma Release Exercises eller för dig som vill repetera och få stöd att komma vidare med ditt skak. \n\n\n\nGenom denna teknik får du stöd att förlösa ny och gammal stress från kropp och nervsystem genom neurogena skakningar. \n\n\n\nTRE är en naturlig metod som förlöser stress från kropp och nervsystem. Det är en enkel metod att lära och om du lägger in dessa övningar i din dagliga rutin öppnar det för en bättre livskvalité med mer balans och en större tolerans för vardagens påfrestningar. \n\n\n\nNär man börjat göra TRE är det vanligt att sömnen blir bättre\, att man känner ett större lugn i kroppen och har färre spänningar\, mindre irritation\, mer energi och ett jämnare humör. \n\n\n\nDu kommer du att få en introduktion till TRE och hur du ska kunna använda tekniken hemma för att kunna förlösa stress i vardagen. Vi kommer att prata om hur gammal stress och trauman påverkar kroppen och nervsystemet. \n\n\n\nDet kommer att finns utrymme för att skaka två omgångar med en paus emellan. Det finns även tid för att ställa frågor. \n\n\n\nTekniken består i fysiska övningar för att trötta ut främst psoas muskeln och sedan låta kroppens naturliga skakningar förlösa spänningar. Det är bra med löst sittande kläder. \n\n\n\nLokal: Studio Atma\, Salthallarna\, Bruksgatan 36\, Höganäs. \n\n\n\nAnmälan och frågor till Emma Dinmali Fredhamn på e-post: emma@goldenpath.se\, via Messenger eller sms 0732-304022. \n\n\n\nKostnad: 480 kr – swish eller kontant på plats.Broschyr som bl a visar övningarna kan köpas till för 70 kr. \n\n\n\nTe finns för pausen men ta med om du vill äta frukt eller annat. \n\n\n\nEmma är Certifierad TRE instruktör. \n\n\n\nVarmt välkommen!
URL:https://goldenpath.se/event/tre-trauma-release-exercises-skaka-dig-fri-2/
LOCATION:Studio Atma\, Salthallarna\, Bruksgatan 36\, Höganäs\, Sverige
CATEGORIES:Salthallarna, Höganäs,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://goldenpath.se/wp-content/uploads/2024/07/cat-stress-free.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241118T183000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241118T200000
DTSTAMP:20260505T022107
CREATED:20241007T124941Z
LAST-MODIFIED:20241007T124945Z
UID:1919-1731954600-1731960000@goldenpath.se
SUMMARY:Mindfulness Meditation & Qigong
DESCRIPTION:Välkomna att öva mindfulness\, meditation och qigong tillsammans med Jem i Klippan\, 15 min promenad från stationen och 5 min promenad från centrum. Dessa kvällar återkommer varannan vecka\, ojämna veckor under hösten fram till den 16 december. \n\n\n\nAtt stanna upp och landa in i oss själva bidrar till vår livskvalité på många sätt. Vår andning kan börja röra sig friare i kroppen. Vår kropp börjar kunna lugnas och slappna av. Våra känslor och emotioner kan uppmärksammas och accepteras. Våra tankar och uppfattningar får ett ankare ner i kroppen som hjälper den mentala aktiviteten att lugnas. Genom att öva i mindfulness\, medveten närvaro\, kommer vi att börja uppleva stunden annorlunda och dess gåvor kan erfaras. Vi får mer tillgång till vår fria vilja och våra värderingar kan allt mer uttrycka sig genom våra tankar\, ord och handlingar. \n\n\n\nDessa kvällar är öppna för öppna för nybörjare och erfarna. De kommer erbjuda lugn\, grundning\, flöde och glädje. \n\n\n\nDörren öppnar kl. 18:20\, tid för samling\, samtal och en kopp te och en check-in runda\, vi stänger dörren kl. 19 och påbörjar en timme där meditation och qigong varvas. Kuddar\, stolar\, mattor och filtar finns på plats. Meditationer är delvis guidad\, ofta sittande men ibland liggande eller gående. Vi avslutar med en kort check-in runda. \n\n\n\nDetta upplägg följer med under hösten\, men guidning\, meditationer och rörelser kommer varieras. Dessa kvällar genomförs i vårt Zen rum i vårt hem och vi har en katt. \n\n\n\nHör av dig till Jem med frågor och för att anmäla dig\, sms:0707389849\, e-post: jem@goldenpath.se\, så får du adressen. \n\n\n\nDessa kvällar erbjuds på donationsbasis. Föreslaget belopp för donation är 80 kr. Du kan erbjuda donation på plats med kontanter eller Swish. \n\n\n\nJem (Chan Phap Ho) har undervisat mindfulness och meditation som Dharma lärare sedan 2010. Han har i många år övat qigong och utbildade sig till lärare 2020-2022. \n\n\n\n80kr Föreslagen donation
URL:https://goldenpath.se/event/mindfulness-meditation-qigong-5/
CATEGORIES:Kvälls aktivitet i Klippan
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://goldenpath.se/wp-content/uploads/2024/06/Mindfulness-Meditation-Qigong-mandagar.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241126T190000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241126T200000
DTSTAMP:20260505T022107
CREATED:20241029T151750Z
LAST-MODIFIED:20241111T092012Z
UID:1944-1732647600-1732651200@goldenpath.se
SUMMARY:Livskonst i Nuet - Vad ser och hör jag egentligen?
DESCRIPTION:Varje månad erbjuder Jem en timme online\, gratis\, med meditation och undervisning på olika ämnen under temat Livskonst i Nuet.Titel för detta tillfälle är: Vad ser och hör jag egentligen?! Fokus för detta tillfälle är Uppfattningar och Sinnes Objekt (den fjärde grundpelaren av mindfulness inom buddhistisk meditation).En timme att landa in i oss själva\, i stunden och ta hand om och njuta av vår inre trädgård.Meditation och undervisning kommer hjälpa oss att hitta mer grundning och kapacitet att bemästra vår uppmärksamhet. Att meditera tillsammans fördjupar övandet och inspirerar vår dagliga mindfulness.Meditationer kommer oftast vara sittandes\, men kan också vara liggandes\, ståendes eller i rörelse vid vissa tillfällen. \n\n\n\nTimmen kommer ungefär att se ut så här:– Välkommen – landa in (10´)– Jem delar inspiration\, berättelser och insikter som hjälper oss omvandla lidande och nära välmående i vårt liv (20-30`)– Meditation (20-30`) \n\n\n\nDu kan anmäla dig till ett eller flera tillfällen\, samma länk vid varje tillfälle:\n\n\n\n\n\nTa del av tidigare tillfällen på Golden Paths YouTube kanal!Prenumerera gärna på vår kanal så att du får reda på när vi Emma\, Jem eller vi tillsammans lagt ut en ny gåva.
URL:https://goldenpath.se/event/livskonst-i-nuet-3/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://goldenpath.se/wp-content/uploads/2024/10/1-timme-onlinle-1-ggn-per-manad-gratis.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241130T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241130T133000
DTSTAMP:20260505T022107
CREATED:20240709T123839Z
LAST-MODIFIED:20240709T123841Z
UID:1716-1732960800-1732973400@goldenpath.se
SUMMARY:Familjekonstellationer
DESCRIPTION:Varmt välkomna till en workshop med familjekonstellationer! \n\n\n\nFamiljekonstellationer är en metod som kan befria oss från smärtsamma mönster\, hjälpa oss att få tillbaka vår naturliga livskraft\, finna vår frihet och förstå vad det innebär att vara oss själva. Kärlek som stoppats upp av smärtsamma händelser i familjen kan börja flöda igen när vi hedrar och tar hand om det som varit. \n\n\n\nDen här stunden tillsammans kommer vi att uppleva närvaro och läkning genom den här vackra metoden. Du behöver inte känna till familjekonstellationer sen tidigare. Du kommer att få en del förklaring av metoden men framförallt en upplevelse. \n\n\n\nMellan konstellationerna kommer vi att dela om det som berörts i oss och ev göra övningar kring det som kommer upp. Vi kommer alla från ett familjesystem och därför är det lätt att känna igen sig och beröras även när det inte är din egen konstellation som ställs upp. \n\n\n\nVi dansar lite och dricker te mellan konstellationerna för att integrera och balansera djup med lätthet. \n\n\n\nÄmnen som kan vi kan titta på hos den som tar emot en konstellation kan vara trauman av olika slag\, anknytningssvårigheter i relationer\, problem med partners\, barn\, föräldrar eller obegripliga negativa känslor\, sjukdomar\, missbruk mm. \n\n\n\nVi kommer inte att bestämma i förväg vem som får sin egen konstellation uppställd utan vi går med det som känns levande i stunden och jobbar med den som är redo. Ibland kommer du kanske att vara representant för någons familjemedlem\, ibland observatör\, kanske får du din egen konstellation uppställd. \n\n\n\nOm ett tema känns viktigt för många kan vi göra en övning för alla.Om du har en problematik som du inte lyckats lösa genom andra metoder kanske det är något som ligger i ditt familjesystem som behöver tittas på. \n\n\n\nDu kan läsa mer om familjekonstellationer och om Emma på hemsidan: www.goldenpath.se \n\n\n\nEmma Dinmali Fredhamn:“Jag gick Osho terapeut utbildning i Pune\, Indien 2002 och en del av utbildningen var familjekonstellationer. Det kändes som om jag hittade en saknad pusselbit. Det jag inte kom åt att jobba med i andra terapier kunde jag nå här. För mig har familjekonstellationerna hjälpt mig till ett liv där jag är fri från många av de tunga känslor jag bar på förr. Sånt som tillhörde mitt familjesystem men inte mig personligen. Jag utbildade mig 2003 i att leda familjekonstellationer för att kunna bidra till andra med den lättnad jag själv fått.” \n\n\n\nKostnad: 350 kr\, kontanter eller swish när vi ses. \n\n\n\nHör av dig med anmälan och frågor till Emma på: 0732-304022 eller e-post: emma@goldenpath.se \n\n\n\nVar: Studio Atma\, Salthallarna\, Bruksgatan 36\, HöganäsVarmt välkomna! Emma
URL:https://goldenpath.se/event/familjekonstellationer/
LOCATION:Studio Atma\, Salthallarna\, Bruksgatan 36\, Höganäs\, Sverige
CATEGORIES:Salthallarna, Höganäs,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://goldenpath.se/wp-content/uploads/2024/07/pexels-brandon-montrone-733478.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR